(Theo BHG)

Các công ty làm đẹp và chăm sóc sức khoẻ đã tạo ra hàng triệu mùi thơmg êm dịu trong các sản phẩm hương liệu trị bệnh. Nhưng giống như nhiều phương thuốc tại nhà khác, không có bằng chứng khoa học nào chứng tỏ những mùi hương này thực sự tốt.

Một nhóm chuyên gia tại Đại học bang Ohio (Mỹ) đã quyết định kiểm tra đặc tính làm lành vết thương và giảm stress của hai trong số các hương liệu quen thuộc nhất: mùi chanh và oải hương.

“Chúng tôi đều biết hiệu ứng giả dược có thể tác động rất mạnh đến sức khoẻ của một người, nhưng ngoài ra, chúng tôi muốn xem liệu những loại dầu này có thực sự cải thiện sức khoẻ theo cách có thể đo đếm được không”, trưởng nhóm nghiên cứu Janice Kiecolt-Glaser, một giáo sư về tâm lý và tâm thần học, cho biết.

Một loạt thí nghiệm đã tìm thấy chúng chẳng có tác dụng gì cả. Và trong một số trường hợp, nước cất thậm chí còn có tác dụng tốt hơn cả oải hương.

Để kiểm tra ảnh hưởng của hương liệu, nhóm nghiên cứu đặt các quả bóng cotton có tẩm dầu hương liệu hoặc nước cất trước mũi của 56 tình nguyện viên nam và nữ khoẻ mạnh, trong khi họ trải qua một loạt các thử nghiệm, mỗi lần kéo dài nửa ngày.

Rút cục là, cả mùi chanh lẫn tinh dầu oải hương đều không tạo ra phản ứng tích cực nào tới hệ miễn dịch hoặc khả năng giảm đau, giảm stress của cơ thể.

Tuy nhiên, hương chanh giúp cải thiện tâm trạng rõ ràng.

“Thông điệp rằng đó là những mùi hương tốt có thể khiến bạn cảm thấy khoẻ khoắn hơn, nhưng bạn không nên chỉ phụ thuộc vào chúng để thay đổi sinh lý của mình”, Kiecolt-Glaser nói.

 (theo AFP)

1. Cách chọn giày gót nhọn

Ảnh: shoelowdown.

- Cầm phần gót và mũi của giày. Đế giày phải mềm dẻo và cong ở hình cung, nhưng vẫn phải có đáy cứng.

- Chọn giày có gót nằm ở chính giữa gót chân. Nếu nó quá xa lên phía trước hay phía sau, bạn sẽ gặp vấn đề về thăng bằng.

- Chọn giày có mũi giả. Nếu đôi giày nhọn có phần mũi dài hơn nhiều so với ngón chân, nó sẽ có mũi giả, giúp ngón chân không bị dồn ép.

- Đảm bảo từ phần mũi đến mắt cá chân đủ rộng để ôm toàn bộ bàn chân.

- Nhớ rằng đôi giày gót cao nhưng đế bằng sẽ giúp phân tán cân nặng đều hơn, hỗ trợ cả bàn chân tốt hơn. Tuy nhiên, chiếc đế kém linh hoạt sẽ tăng nguy cơ bị trẹo chân.

- Để kiểm tra độ mềm của giày, ấn ngón tay lên vùng mắt cá chân, nó phải có độ đàn hồi hoặc mang lại cảm giác êm, mềm.

- Tránh sợi tổng hợp. Chọn những đôi giày bằng da thuộc, da lộn, hoặc vải. Những vật liệu này thông thoáng, sẽ làm giảm khả năng gây bỏng rộp.

2. Cách chọn giày đế bằng

Ảnh: kyesi.com.

- Tìm kiếm hình dáng vững chắc. Hãy ấn vào vùng quanh gót. Nếu nó mềm đến mức chạm vào được bên trong gót, đôi giày không đủ vững chãi.

- Cầm phía cuối giày và vặn thử. Nếu nó mềm oặt, đôi giày không đủ tốt.

- Tìm kiếm kiểu đế có một chút gót nếu bạn có lòng bàn chân cong. Gót sẽ giúp giảm đau chân.

- Chọn giày có đế bằng da hoặc cao su để giúp giảm sốc.

- Đi những đôi giày có lót bằng da lộn hoặc da thuộc. Nó sẽ thông thoáng hơn, mềm dẻo hơn, tránh gây phỏng rộp trầy xước và còn ôm lấy chân.

- Tìm những đôi giày mũi tròn. Chúng ôm theo hình dáng bàn chân và giúp ngón chân cử động dễ dàng.

- Tránh vết cứa ở gót chân bằng cách chọn đôi giày có gót vừa vặn và ôm vừa lấy chân.

3. Cách chọn xăng đan

Ảnh: lulasboutique.

- Tránh những đôi bấp bênh. Kiểm tra chất lượng của giày bằng cách quan sát nó khi để trên bàn. Một đôi giày chuẩn sẽ trông cân bằng và vững vàng.

- Hãy chọn giày có gót rộng để giúp giảm sốc và cũng để đi lại vững vàng hơn.

- Tránh những đôi giày không có quai hậu như dép tông hay guốc, chúng sẽ gây đau mắt cá chân. Tìm những đôi xăng đan có quai buộc ở dưới mắt cá chân. Nó sẽ giúp cố định chân và giữ an toàn.

- Chỉ đi những đôi giày có quai bằng da để tránh bị trầy xước.

- Đảm bảo phần mũi đủ rộng để ngón chân được thoải mái.

- Chọn những đôi giày đế bằng tạo hình ảnh cao gót mà không có cảm giác đó.

- Kiểm tra phần bên trong quai xem có đường nổi hay những vết có thể gây đau chân.

(theo Real Simple)

Ông Nguyễn Quốc Triệu, Bộ trưởng Bộ Y tế đã kiến nghị Thủ tướng về việc lập các chi cục quản lý vệ sinh an toàn thực phẩm thuộc Sở Y tế các tỉnh; nâng cấp Viện kiểm nghiệm an toàn thực phẩm và các trung tâm kiểm nghiệm thuốc khác trong ngành.

Thủ tướng cho biết sẽ cho thành lập thí điểm lực lượng thanh tra chuyên ngành về vệ sinh an toàn thực phẩm tại Hà Nội và TP HCM. Thủ tướng đồng ý lập Cục Quản lý khám chữa bệnh (trên cơ sở Vụ Điều trị) và Tổng cục Dân số.

Thủ tướng Nguyễn Tấn Dũng cũng nhất trí với việc xây dựng chính sách viện phí mới theo hướng tính đúng, tính đủ nhưng lưu ý cần có hỗ trợ cho người cận nghèo (hiện chiếm khoảng 20% dân số) khám chữa bệnh, bên cạnh việc mua thẻ bảo hiểm y tế cho bên người nghèo, đối tượng chính sách, trẻ dưới 6 tuổi. Cần phát triển y tế tư nhân trong khám chữa bệnh để giảm tải y tế công.

(Theo Thanh Niên)

Ảnh: Corbis

Trang phục ngắn chủ yếu để khoe chân, mà phần lớn phụ nữ Việt Nam có đôi chân không dài cho lắm, nên cần phụ trợ bằng giày dép.

Dép xỏ ngón: Nếu bạn muốn ăn mặc bình thường, kiểu dép này hay các loại sandal đế mỏng sẽ rất tốt.

Kiểu váy cần đơn giản, như các váy jeans. Bạn cũng có thể điệu hơn một chút bằng các loại sandal có kết cườm, hạt đá hay các chi tiết kim loại.

Giày bata: Là loại giày hợp với kiểu ăn mặc bình thường nhưng nó có thể phối hợp rất tuyệt với váy ngắn như váy jeans. Tránh các kiểu váy phồng, có các đường chần ngang hay các đường viền cổ điển.

Sandal đế hình nêm: Nếu bạn mặc váy mini để khoe chân thì nhiều kiểu giày khác có thể nhấn mạnh đôi chân tốt hơn kiểu này.

Giày ba lê: Loại giày này có thể tạo ra cái nhìn nặng hơn cho đôi chân nên chúng không hợp lắm với váy dài. Nhưng chúng hoàn toàn thích hợp với váy ngắn. Hãy tìm các loại có kiểu dáng đơn giản, nhìn nữ tính.

Giày ống cao: Giày ống cao qua gối hay thấp hơn một chút đã trở thành một chọn lựa quen thuộc với váy ngắn, nhất là khi trời trở lạnh. Tuy nhiên, nên đơn giản trong kiểu dáng.

Giày cao gót: Loại giày này kiểu dáng khá thanh nhã, tạo ra sự xứng hợp với váy ngắn.

Cẩn thận với giày ống ôm mắt cá. Kiểu này rất hợp với đôi chân của một số bạn gái có dáng người cao vì nó “kéo” chiều ngang ra thêm và nhìn người thấp lại. Phụ nữ với đôi chân mảnh khảnh có lẽ nên tránh xa vì có cảm giác như đôi chân đang bơi trong đó.

Trừ khi bạn là vận động viên, hay đôi giày là một phần của đồng phục, bạn buộc phải mặc, còn thì nên tránh những kiểu giày sau khi diện quần hoặc váy ngắn: Mũi giày thuôn dài, giày bè ngang, giày nhà binh…

Theo Thời Trang Trẻ

Trang phục mini hay quần short thường khoe ra vẻ đẹp của đôi chân. Nhưng nếu chọn giày dép không phù hợp, bạn sẽ gây chú ý đến những “điểm yếu” trên đôi chân của mình.

Trang phục ngắn chủ yếu để khoe chân, mà phần lớn phụ nữ Việt Nam có đôi chân không dài cho lắm, nên cần phụ trợ bằng giày dép.

Dép xỏ ngón: Nếu bạn muốn ăn mặc bình thường, kiểu dép này hay các loại sandal đế mỏng sẽ rất tốt. Kiểu váy cần đơn giản, như các váy jeans. Bạn cũng có thể điệu hơn một chút bằng các loại sandal có kết cườm, hạt đá hay các chi tiết kim loại.

Giày bata: Là loại giày hợp với kiểu ăn mặc bình thường nhưng nó có thể phối hợp rất tuyệt với váy ngắn như váy jeans. Tránh các kiểu váy phồng, có các đường chần ngang hay các đường viền cổ điển.

Sandal đế hình nêm: Nếu bạn mặc váy mini để khoe chân thì nhiều kiểu giày khác có thể nhấn mạnh đôi chân tốt hơn kiểu này.

Giày ba lê: Loại giày này có thể tạo ra cái nhìn nặng hơn cho đôi chân nên chúng không hợp lắm với váy dài. Nhưng chúng hoàn toàn thích hợp với váy ngắn. Hãy tìm các loại có kiểu dáng đơn giản, nhìn nữ tính.

Giày ống cao: Giày ống cao qua gối hay thấp hơn một chút đã trở thành một chọn lựa quen thuộc với váy ngắn, nhất là khi trời trở lạnh. Tuy nhiên, nên đơn giản trong kiểu dáng.

Giày cao gót: Loại giày này kiểu dáng khá thanh nhã, tạo ra sự xứng hợp với váy ngắn.

Cẩn thận với:

Giày ống ôm mắt cá: Kiểu này rất hợp với đôi chân của một số bạn gái có dáng người cao vì nó “kéo” chiều ngang ra thêm và nhìn người thấp lại. Phụ nữ với đôi chân mảnh khảnh có lẽ nên tránh xa vì có cảm giác như đôi chân đang bơi trong đó.

Trừ khi bạn là vận động viên, hay đôi giày là một phần của đồng phục, bạn buộc phải mặc, còn thì nên tránh những kiểu giày sau khi diện quần hoặc váy ngắn: : Mũi giày thuôn dài, giày bè ngang, giày nhà binh…

(Theo Thời Trang Trẻ)

Nếu ở thành phố lớn, mũ của bạn chỉ nên nặng tối đa 0,5 kg. Tránh loại có phần che tai quá kín vì nó sẽ khiến bạn khó nghe tiếng còi xe trên đường.

Theo bà Huỳnh Thanh Trúc, Quỹ phòng chống thương vong châu Á, do khí hậu nóng, người Việt Nam khi mua mũ bảo hiểm nên chú ý đến sự thông thoáng và gọn nhẹ.

Nếu đi trong nội thành, với những đoạn đường ngắn, có nhiều xe, nhiều chướng ngại, nên chọn loại mũ nửa đầu để dễ quan sát. Đặc biệt, cần lưu ý độ nặng của mũ. Chọn loại mũ có khe thông gió bên trên.

Bà Trúc cũng cho rằng, hiện người tiêu dùng thường quan tâm đến giá cả, màu sắc, kiểu dáng… mà quên đi một yếu tố rất quan trọng, đó là kích cỡ. Một chiếc mũ bảo hiểm đảm bảo an toàn khi đội lên đầu phải vừa vặn, khít với vòng đầu.

Để biết mũ có vừa không, ngoài việc xem số đo mũ, khi đội lên đầu, bạn nên dùng hai tay đẩy nhẹ theo hướng từ trước ra sau, từ trái qua phải và ngược lại. Nếu thấy mũ có độ xê dịch, chệch về phía trước hoặc ra sau; chệch về trái hoặc phải khoảng 5-10 cm thì nên chọn loại nhỏ hơn.

Theo đặc điểm thể hình của người Việt Nam, các nhà sản xuất thường áp dụng các kích cỡ sau: S (50-53 cm); M (54-56 cm); L (57-60 cm); XL (58-62 cm)… Những chỉ số này thường được đính kèm bên trong mũ.

Dấu hiệu để nhận biết một chiếc mũ bảo hiểm đảm bảo tiêu chuẩn, có qua kiểm định là chiếc tem kiểm định. Tem trắng có minơ ánh bạc, dòng chữ TCVN 5756:2001 ẩn phía dưới và chữ CS màu đen đè nổi lên trên.

Hiện trên thị trường có rất nhiều loại mũ bảo hiểm, từ loại trong nước sản xuất đến hàng nhập khẩu từ Hàn Quốc, Đài Loan… Giá mỗi chiếc từ 80.000 đến 500.000 đồng.

(Theo Tuổi Trẻ

Bạn là chuyên gia săn hàng giảm giá, người sính đồ hiệu hay dân nghiện shopping? Làm bài trắc nghiệm sau, bạn sẽ có ngay câu trả lời.

1. Theo bạn, cửa hàng thời trang là:

a. Nơi dạo chơi cùng bạn bè
b. Nơi tìm đồ vừa rẻ vừa đẹp
c. Thoát khỏi cảnh lôi kéo, cắt cổ của người bán lẻ
c. Cập nhật những khuynh hướng mới.

2. Điều làm bạn không thể cưỡng lại được:

a. Hàng đại hạ giá
b. Một món ăn nhanh
c. Đồ cổ điển
d. Hàng hiệu

3. Bạn thường dành cho việc mua sắm thời gian bao lâu?

a. Mua xong thì thôi
b. Đến khi nào tôi chán thì thôi. Càng vui thì mua càng lâu
c. Đến khi nào tôi tìm được món đồ tôi cần mà giá chỉ còn 50% thôi
d. Cho đến khi nào bảo vệ đuổi thì về

4. Giả sử bạn là một chiếc giày, bạn sẽ là:

a. Tại sao chỉ là một chiếc
b. Chiếc giày cao gót đế xuồng
c. Chiếc giày ballet đế bằng
d. Chiếc giày của thập niên 50

5. Buổi liên hoan chia tay năm học đang đến gần. Bạn:

a. Ra cửa hàng tậu một bộ cánh sao cho thật độc đáo để gây bất ngờ.
b. Lấy bộ đồ bất kỳ trong tủ quần áo
c. Lao ngay ra cửa hàng sắm một bộ đồ mới
d. Lùng sục khắp thành phố để chọn bộ đồ ưng ý.

6. Bạn chỉ được mang một thứ theo trong kỳ nghỉ cuối tuần. Bạn sẽ đem:

a. Tuỳ theo thời tiết
b. Cặp mắt kính mát kiểu cổ có gắn đá thạch anh
c. Bộ đồ bơi liền mảnh
d. Mang nguyên hệ thống chống nắng được giảm giá một nửa.

7. Động lực thúc đẩy bạn shopping

a. Muốn được thư giãn
b. Đó là nhu cầu không thể thiếu của tôi
c. Cơ hội để sưu tầm mấy bộ cánh mà không dễ tìm ở những nơi khác
d. Săn hàng giảm giá.

8. Bạn sẽ không ra về mà không:

a. Có được số của một chàng trai hấp dẫn nào đó
b. Sử dụng ví tiền của tôi một cách hợp lý.
c. Tìm được món đồ ưng ý.
d. Có được những ý tưởng tuyệt vời cho một phong cách thời trang của riêng mình.

0-12 điểm: Các trung tâm mua sắm là lựa chọn số 1

Bạn ngại những rắc rối khi mua hàng chợ và thấy thoải mái đến trung tâm mua sắm để chọn một chiếc quần jean hay món quà cho người yêu. Bạn xem việc mua sắm như một chuyến đi thư giãn để xả stress, làm thư thái đầu óc. Khám phá những địa chỉ mới, ngắm nhìn hàng hoá trưng bày, tìm kiếm các bộ phim, hay chọc ghẹo một anh chàng nào đó, thưởng thức những món ăn nhanh sẽ làm cho chuyến mua sắm của bạn thành một chuyến du lịch.

13 – 20 điểm: Con nghiện shopping

Với bạn, mua sắm như là một cuộc vui xả láng và bạn sẽ không dừng cho đến khi mệt lả. Với con mắt thẩm mỹ và sự yêu thích tạo phong cách mới, mặc đồ mới, bạn chắc chắn sẽ khiêng về nhà hàng đống đồ mà không cần biết đến túi tiền của mình còn nhiều hay ít.

21-27 điểm: Mua sắm thông minh

Có lẽ, bạn đã học nhiều kinh nghiệm hoặc ý thức được túi tiền của mình nên mua sắm rất sáng suốt, không ngại tính toán. Shopping không cám dỗ được bạn và gặp gì mua nấy cũng không phải là phong cách của bạn. Bạn nghiên cứu kỹ về giá cả và nhãn hiệu trước khi mua, bất kể đó là một cái áo ấm, đôi giày hay dàn máy tính mới. Bạn luôn tính làm sao để mua một cách tốt nhất, chẳng hạn, đi nhiều cửa hàng, kiểm tra kỹ hàng hoá, so sánh giá cả, tìm kiếm trên internet, hoặc hỏi ý kiến người khác.

28 điểm trở lên: Chuyên gia “hàng giảm giá”

Nếu có thể tìm trong kho đồ cũ của mình những món có thể tận dụng được, bạn nhất định không mua đồ mới. Với bạn, giá cả quan trọng gấp hai lần kiểu dáng.

Bạn biết chỗ để tìm những món hàng tuy lỗi mốt, nhưng với bàn tay khéo tay và mắt thẩm mỹ, bạn sẽ làm cho chúng trông hiện đại, hợp thời. Là một người mua hàng giảm giá khôn ngoan, bạn có thể thường xuyên tìm được những món hàng độc đáo mà giá chỉ bằng một phần ở các trung tâm mua sắm.

(Theo Mực Tím)

Các gian hàng bao gồm trang phục cưới, nữ trang cưới, dịch vụ trang điểm – làm tóc, dịch vụ chụp ảnh, du lịch tuần trăng mật. Ngoài ra, tại triển lãm còn có các công ty cung cấp dịch vụ phục vụ biểu diễn cho tiệc cưới như hoa, quà tặng, mỹ phẩm, âm thanh ánh sáng…

Một sản phẩm dành cho ngày cưới. Ảnh: L.B.

Khách tham quan sẽ được tham dự xổ số may mắn để nhận quà hoặc phiếu dịch vụ giảm giá từ hơn 20 nhà cung cấp sản phẩm, dịch vụ và từ khách sạn New World Saigon.  

Triển lãm mở cửa tự do cho khách tại phòng khánh tiết, tầng 1, khách sạn New World Saigon số 76 Lê Lai, quận 1, TP HCM từ 9h đến 21h mỗi ngày. Vào hai buổi tối, tại nhà hàng Parkview của khách sạn còn có buổi ra mắt các mẫu trang phục cưới truyền thống và hiện đại mới nhất cùng chương trình văn nghệ với sự góp mặt của nhiều ca sĩ, người mẫu (chương trình có bán vé).

Theo Vnexpress