Thực hiện từ từ

Nhấm nháp khoảnh khắc tuyệt vời. Bạn có thể không đủ sức để thử nghiệm và tận hưởng hết những tuyệt chiêu mà bạn đã tích luỹ kiến thức từ trước. Tuy nhiên, đêm tân hôn dường như là những giây phút lãng mạn và hạnh phúc nhất trong đời sống vợ chồng. Hãy biết trân trọng và nhấm nháp hạnh phúc.

Hạ thấp niềm hi vọng

Bởi lẽ, có thể lần đầu tiên không phải là buổi “gặp gỡ” thú vị nhất của bạn. Vậy nên hãy cố bằng lòng với bất cứ điều gì xảy ra với bạn.

Đọc một vài quyển sách về “chuyện phòng the”

Nếu bạn không thể áp dụng những lời khuyên của chuyên gia tình dục, bạn có thể tham khảo qua những quyển sách dành cho vợ chồng.

Nói chuyện với nhau

Các bạn nên dành chút thời gian để thư giãn, nói chuyện về đám cưới và về tình yêu dành cho nhau. Hãy để mọi thứ thật lãng mạn và đầy háo hức. “Chuyện ấy” rồi cũng sẽ theo đà ấy mà trở nên thân mật và thú vị.

Ý tưởng cởi mở cho đêm tân hôn

Nếu bạn quá mệt cho màn dạo đầu thì “chuyện ấy” sẽ không thể được điểm 10. Liệu việc ấy có tốt hơn nếu bạn chờ đến sáng hôm sau? Điều đó phụ thuộc vào khả năng kiềm chế của bạn.

Tán tỉnh ngay trong đám cưới

Việc dành toàn bộ thời gian trong lễ cưới cho việc chào hỏi, cám ơn, cắt bánh và những việc khác là điều tất yếu. Tuy nhiên, các bạn chớ quên nhìn vào mắt nhau, tặng nhau một vài nụ hôn và tán tỉnh. Những việc ngoài lề ấy cũng sẽ giúp xây dựng sự hào hứng ở mỗi người.

Đừng làm “chuyện đó” 2 tuần trước lễ cưới

Nhiều cặp vợ chồng quyết tâm thực hiện việc này với mong muốn có một đêm tân hôn thật hạnh phúc và đáng nhớ.

Thử một điều gì đó mới mẻ

Trước đây bạn từng muốn thử nhiều thứ trong kiến thức vợ chồng thì đêm tân hôn chính là thời điểm để bạn thực hiện.

Trang phục đặc biệt

Những bộ đồ ngủ lãng mạn, khêu gợi có thể giúp khơi gợi cảm xúc. Bạn hãy chọn một kiểu trang phục nào đó thật đặc biệt để kích thích bạn đời. Tuy nhiên, bạn cần nhớ mình luôn cảm thấy tự tin trong bộ đồ ấy vì một bạn tình tự tin sẽ luôn có khả năng “thể hiện” tốt hơn.

Thiết kế không gian

Thiết lập không gian có thể giúp cả hai đi nhanh vào cảm xúc thăng hoa. Ánh nến lung linh, âm nhạc lãng mạn, hoa hồng rải trên lối vào phòng sẽ là những chất xúc tác tuyệt vời.

Hai bạn đều mệt lử hay chếnh choáng không đủ sức hoàn thiện đêm tân hôn đúng lịch? Một trong hai bạn buồn ngủ hoặc không có cảm hứng? Các bạn đừng vội nghĩ đó là dấu hiệu của một cuộc hôn nhân ảm đạm. Hai vợ chồng hãy dành thời gian để thư giãn và nhớ lại đám cưới của mình đã diễn ra tuyệt vời thế nào.

… Thế nhưng Hoa quấn chăn ngồi thu lu dưới chân giường, khóc nức nở, nói qua làn nước mắt: “Tôi thất vọng vì anh, anh đã xúc phạm tôi! Anh coi tôi như bọn ca ve hay sao mà bắt tôi làm thế? Anh học được cái trò khốn nạn đó ở chỗ ăn chơi nào?”.

Quan điểm tình dục hiện đại và văn minh cho rằng, mục đích cao nhất của “chuyện yêu” là làm cho nhau thoải mái và hạnh phúc, không câu nệ cách “thể hiện”. Lỗi của chồng Hoa là hơi “đột ngột”, nhưng anh than thở là rất khó để thay đổi quan niệm trong cô. Anh cười như mếu: “Nhiều lúc cũng mệt vì vợ… ngoan quá!”.

Tampon nhét vào đâu?

Đi hưởng tuần trăng mật ở Phú Quốc hoang sơ cát trắng, cảnh đẹp tuyệt vời, Phương nhăn nhó vì ngày “đèn đỏ” đến sớm, không tắm biển được. Hiếu, chồng Phương ân cần: “Em xài tampon đỡ đi, rồi xuống tắm với anh!”. Hiếu tốt nghiệp đại học ở Úc về, U35, hơn cô vợ trẻ gần một giáp.

Phương rụt rè hỏi: “Tampon nó như thế nào hả anh? Thỉnh thoảng em cũng nghe tụi bạn nhắc đến nhưng ngại hỏi…”. Hiếu cười cười giải thích cho vợ rõ, bụng nghĩ chắc là ở nhà không có người dùng nên Phương không biết cũng là chuyện bình thường.

Hiếu “giảng giải” xong, mặt Phương đỏ nhừ, ấp úng một lúc rồi hỏi chồng: “Thế nhét vào thì đi tiểu thế nào hả anh?”. Lần này thì Hiếu cười đến tắc cả thở, xoa đầu vợ: “Từ xưa đến giờ lúc nào đến anh cũng thấy em học, thế thì em học cái gì?”.

Ác mộng ở phòng khám phụ khoa

Sau tuần trăng mật, Nhung, thạc sỹ Luật, 25 tuổi, dính bầu. Cô thử que rồi “bon chen” đi khám và siêu âm một bác sĩ khá nổi tiếng. Tại phòng khám, bác sỹ quát ỏm tỏi: “Tính tuổi thai là tính từ ngày kinh cuối chứ không phải từ lúc cô “ấy”, thế này thì sai hết lịch rồi còn gì?”. Cô thạc sĩ Luật lẩy bẩy bước từ trên bàn siêu âm xuống, mặt mũi đỏ nhừ. Cô bảo: “Thì có ai chỉ cho em là như thế đâu?”.

Tại phòng khám trên phố H.C của một bác sĩ nữ, đi khám tổng thể trước khi lấy chồng, Loan sợ sệt trước cái bàn khám, bác sĩ sang sảng: “Nhanh nhanh trèo lên, dịch xuống đây, dạng chân ra, chưa có chồng hay sao mà rúm ró thế, các chị tưởng cả ngày tôi cắm mặt vào của các chị là sướng lắm hả?”.

Loan bảo nhiều lúc cũng muốn khám phụ khoa định kỳ 6 tháng một lần như trong sách chỉ dẫn, nhưng nhìn thái độ các bác sĩ ở bệnh viện mà hãi, muốn hỏi thêm gì cũng không dám hỏi.

Trao đổi trên mạng – một giải pháp

Việt Nam là một trong những nước tìm kiếm trên Google những từ liên quan đến sex nhiều nhất thế giới. Khoan hãy kết luận là giới trẻ ngày nay “xuống cấp”.  Sự thật là nhiều người muốn tìm hiểu thêm kiến thức về giới tính, tình dục – những cái mà họ không được giáo dục, thông tin một cách đầy đủ và thẳng thắn.

Các cặp vợ chồng trẻ cũng khó có thể tìm một nơi tư vấn chi tiết, cởi mở về giới tính và các “kỹ năng” khi bước vào đời sống lứa đôi. Có thể các cặp đã có quan hệ trước hôn nhân từ lâu, nhưng vẫn “mù” về kiến thức tình dục và sức khoẻ sinh sản.

Trong trường hợp này, các site và forum trên mạng lại đáp ứng được một phần những nhu cầu đó. Có lẽ, tính “ẩn danh” trên mạng làm người ta dễ dàng thắc mắc không ngại ngần hơn.

Nhiều câu hỏi được đặt ra trên các diễn đàn rất cụ thể và thẳng thắn: “Em phải chuẩn bị gì cho lần giao hợp đầu tiên?”, “Blow job là gì?”, “ Quan hệ tình dục bằng đường miệng có phải là nhơ bẩn băng hoại không?”, “Làm thế nào để lên đỉnh cùng chồng?”…

Một số thì xin nhau các phim kiểu như Kamasutra hay e – book có hình như TNK… để tham khảo. Số lượng member “xin một bản” như vậy rất nhiều. Bạn gái có nick là Linhxinh post bài có đoạn “…Tui xin về để “phục vụ” chồng cho tốt hơn, không ảnh lại chê (icon đỏ mặt). Mà không bít thế này có phạm tội truyền bá văn hoá phẩm đồi truỵ không nữa?( icon lè lưỡi)”.

Hiện nay có nhiều cô gái trẻ có ý thức trang bị cho mình kiến thức đầy đủ về giới tính khi bước vào tuổi thành niên. Nhưng không thiếu cô dù sắp lấy chồng, hay chuẩn bị làm mẹ vẫn có hiểu biết khá sơ sài về lĩnh vực này.

Không có cách nào khác là phải thay đổi quan niệm và tư duy, tự trang bị kiến thức để “bảo vệ và tận hưởng”. Mặt khác, việc có các tổ chức tư vấn chuyên môn, tiện lợi và phổ cập vẫn là điều cần thiết.

Theo DanTri

Các nhà nghiên cứu tại Đại học Carnegie Mellon ở Pittsburgh, Mỹ, đã tìm thấy tâm trạng của con người có thể ảnh hưởng tới việc chi tiêu của người đó.

Cynthia Cryder và cộng sự đã tìm hiểu 33 người tuổi từ 18 đến 30. Một nửa trong số họ được xem một đoạn video buồn, nửa còn lại xem một clip phóng sự bình thường. Những ai xem phim buồn thì trả tiền một chai nước cao gấp 3 lần nhóm còn lại.

Kết quả cũng cho thấy những ai buồn bã và hay chú ý đến bản thân là người chi tiêu mạnh tay nhất. Mức độ chú trọng tới bản thân được đánh giá qua số lần chủ thể sử dụng các từ “Tôi, của tôi, bản thân tôi” trong một bản tự thuật.

Nghiên cứu trước kia cũng tìm thấy cảm giác buồn bã chán nản khiến người ta chỉ chú ý đến bản thân mình mà quên đi những người xung quanh. Vì thế, càng buồn nản, thì người đó càng chỉ nghĩ đến mình.

Sự kết hợp giữa 2 yếu tố này khiến người ta dễ đánh giá thấp về bản thân và tài sản hiện thời. Kết quả là họ sẵn sàng trả thêm nhiều tiền cho các món đồ vật chất, như một cách để tăng giá trị cho bản thân.

Ngoài ra, hiệu ứng do cơn buồn mang lại còn tác động tới những mặt khác của cuộc sống như đầu tư chứng khoán và mua chuộc tình cảm.

(theo Livescience)

Theo Bộ Y tế, việc bón rau bằng phân tươi là nguồn lây nhiễm phẩy khuẩn tả và các vi khuẩn gây bệnh đường ruột khác, thủ phạm gây ra dịch tiêu chảy cấp nguy hiểm đang bùng phát ở Hà Nội và 7 tỉnh ở miền Bắc.

Trong đợt dịch diễn ra cuối năm 2007, Thứ trưởng Huấn và các chuyên gia Bộ Y tế đã đi thị sát các vùng trồng rau ở nhiều địa phương, nhất là Hà Tây, nguồn cung cấp rau lớn cho thủ đô Hà Nội. Ông Huấn nhận thấy rất nhiều gia đình vẫn dùng phân tươi tưới rau, kể cả các loại rau sống.

Trong mấy trăm bệnh nhân tiêu chảy nhập viện kể từ đầu tháng 3 đến nay, phần lớn đều từng ăn rau sống. Bác sĩ Nguyễn Thị Tường Vân, Trưởng khoa Khám bệnh, Viện Các bệnh truyền nhiễm và nhiệt đới quốc gia, khẳng định: “Rau sống chắc chắn là nguyên nhân gây ra đợt tiêu chảy cấp nguy hiểm này”.

Cho dù rửa kỹ và ngâm nước muối thật cẩn thận, lượng vi khuẩn trong rau sống cũng chỉ mất đi tối đa là 60%. Đó là chưa kể ở các quán ăn, rau sống không bao giờ được rửa kỹ. Vì vậy nếu như người nông dân chưa bỏ tập quán tưới rau bằng phân tươi, nguồn nước tưới từ ao hồ cống rãnh vẫn tiềm ẩn mầm bệnh tả thì món rau sống chắc chắn vẫn là mối đe dọa lớn.

“Tốt nhất là tuyệt đối không ăn rau sống!” – bác sĩ Tường Vân nói.

Hiện nay, dịch tiêu chảy cấp nguy hiểm đang bùng phát mạnh nhất ở Hà Nội. Ông Lê Anh Tuấn, Giám đốc Sở Y tế, cho biết từ đầu tháng 3 đến nay thành phố có 200 bệnh nhân tiêu chảy cấp. Tính đến 24/3, đã có 29 bệnh nhân đã được khẳng định nhiễm tả, các bệnh phẩm sau đó đang chờ kết quả xét nghiệm. Dịch đã có mặt ở 8 quận huyện, đông nhất là Đống Đa và Hoàng Mai. Tuy nhiên, theo ghi nhận của các bệnh viện, quận huyện nào cũng đều đã có người mắc tiêu chảy cấp.

Trung tâm Y tế dự phòng Hà Nội đã lấy gần 170 mẫu thịt chó, mắm tôm, rau sống, nước sinh hoạt, nước rửa tay để xét nghiệm; kết quả là một số mẫu nước bề mặt có vi khuẩn tả. Các loại rau được tưới hay rửa bằng nước này sẽ mang mầm bệnh đi các nơi và truyền cho người ăn.

Để ngăn dịch, ngoài việc khẩn cấp xử lý các ổ dịch, điều trị bệnh nhân và dự phòng cho những người liên quan, Sở Y tế Hà Nội đang đề nghị Bộ tổ chức uống văcxin tả cho người dân toàn thành phố, thay vì chỉ tập trung ở vài điểm nóng như trước.

Theo Vnexpress

Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Lava, thành phố Quebec, Cananda, tìm thấy người ngủ khoảng 6 tiếng mỗi đêm và ai ngủ đến tận 9-10 tiếng thì sẽ bị tăng cân trong vòng 6 năm so với những người nhắm mắt vừa đủ trong khoảng 7-8 giờ đồng hồ.

Nhóm đã theo dõi 276 người từ 21 đến 64 tuổi, một nửa số đó có ít nhất một người thân bị béo phì. Kết quả cho thấy người ngủ thiếu thì tăng khoảng 1,98 kg so với trung bình. Còn người ngủ lâu thì tăng 1,58 kg.

Lý do chính xác vì sao việc ngủ ít hay nhiều lại dẫn đến tình trạng tăng cân thì vẫn chưa rõ. Nhưng tác giả nghiên cứu Angelo Tremblay cho rằng việc thiếu ngủ sẽ làm xáo trộn quá trình sản xuất hoóc môn điều khiển sự ngon miệng của cơ thể. Việc ngủ ít làm gia tăng hoóc môn ghrelin – thông báo rằng chúng ta đói, và giảm hoóc môn leptin – thông báo rằng chúng ta no.

Còn với người ngủ nhiều, họ ở trên giường lâu chẳng qua là bởi họ ngủ không ngon, và điều này cũng dẫn tới sự xáo trộn hoóc môn trong cơ thể.

(theo Xinhua)

Khoảng 1/3 đến 1/2 số cặp quan hệ tình dục sử dụng các chất bôi trơn để hỗ trợ việc chăn gối, nhưng một số nghiên cứu đã cho thấy điều này gây hại đến chất lượng tinh trùng.

Vậy phụ nữ có thể dùng chất gì để giảm khô âm đạo mà vẫn có thể thụ thai được, trong khi “con giống” không bị ảnh hưởng?

Để điều tra, tiến sĩ Ashok Agarwal từ Bệnh viện chuyên khoa Cleveland, bang Ohio và cộng sự đã đánh giá ảnh hưởng của 4 chất bôi trơn thương mại phổ biến (FemGlide, Pre-Seed, Replens, và Astroglide) lên khả năng di chuyển của tinh trùng, và ảnh hưởng của 3 loại chất bôi trơn (Pre~Seed, K-Y Jelly, và FemGlide) lên tính nguyên vẹn của nhiễm sắc thể trong tinh trùng.

Trong thử nghiệm với mẫu tinh dịch của 12 người đàn ông, Replens, Astroglide, và FemGlide khiến tinh trùng di chuyển chậm hẳn lại sau 30 phút, và chỉ có Pre-Seed không gây suy giảm đáng kể trong vận động của tinh trùng so với mẫu đối chứng.

Trong nhóm thí nghiệm thứ hai, các hư hại nhiễm sắc thể tăng lên rõ rệt sau khi tinh trùng tiếp xúc với FemGlide hay K-Y Jelly, và cũng có một vài hư hỏng, dù không lớn lắm về mặt thống kê, sau khi tinh trùng tiếp xúc Pre-Seed.

‘Nghiên cứu của chúng tôi chứng tỏ ngay cả các chất bôi trơn hòa tan trong nước, không chứa chất diệt tinh trùng như FemGlide, Astroglide, và Replens, đều có ảnh hưởng đến sự vận động và sự toàn vẹn của nhiễm sắc thể”, các nhà điều tra kết luận.

Nguyên nhân được giải thích có thể là do pH hoặc trương lực thẩm thấu của sản phẩm.

Nhóm nghiên cứu khuyến cáo các cặp vợ chồng muốn có con thì nên sử dụng Pre-Seed làm chất bôi trơn khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, họ cũng cho rằng cần có các thử nghiệm quy mô lớn hơn để khẳng định phát hiện này.

(theo Reuters)

Theo Alex Boese, Giám đốc Bảo tàng các trò đùa tại San Diego, California, Mỹ, ngày nay con số các trò đùa ở gia đình và công sở đã giảm và dần thay thế bởi những trò chơi khăm mang tính quy mô do những tổ chức lớn tạo ra.

Tuy vậy, nguồn gốc của ngày Cá tháng 4 vẫn còn là bí ẩn.

Giả thuyết phổ biến nhất là ở Pháp, người ta đã thay đổi bộ lịch vào những năm 1500 để năm mới bắt đầu vào tháng 4, nhằm trùng khớp với lịch La Mã, thay vì bắt đầu vào cuối tháng 3, đầu tháng 4.

Tuy nhiên, sự thay đổi này được thông báo chậm trễ và rất nhiều người ở những vùng nông thôn vẫn tiếp tục chào đón năm mới muộn hơn. Những người này về sau bị gọi là “kẻ ngốc tháng 4″.

Tuy vậy, Boese không đồng ý với cách giải thích này.

“Truyền thuyết về nước Pháp là hoàn toàn sai lầm, bởi ngày mà dân Pháp đón chào năm mới một cách chính thống là ngày lễ phục sinh, vì vậy nó chẳng bao giờ trùng với ngày 1/4″.

Boese tin rằng ngày Cá tháng tư chỉ đơn giản bắt nguồn từ một lễ hội mùa xuân lâu đời của người châu Âu, trong đó người ta đùa cợt và cải trang lẫn nhau.

Joseph Boskin, giáo sư danh sự tại Đại học Boston, thì đưa ra một lý giải của riêng mình, về sau hóa ra lại là một trò đùa.

Năm 1983, Boskin giải thích với hãng AP rằng ý tưởng về ngày Cá tháng tư đến từ những anh hề La Mã vào thời vua Constantine I, thuộc thế kỷ 3-4. Theo đó, những chàng hề đã thuyết phục thành công chủ của mình cho phép một trong số họ được làm vua trong một ngày. Vì vậy, vào ngày đầu tiên của tháng tư, vua Constantine đã trao quyền cai trị đế quốc La Mã trong một ngày cho Kugel, một trong những người hề của ông. Kugel đã ban chỉ thị rằng ngày đó sẽ mãi mãi là một ngày ngớ ngẩn.

Boskin cho rằng những người hay đùa cợt mang tới một cái nhìn cần thiết cho xã hội. “Những người hài hước tài ba về cơ bản là những pháp sư gạo cội – một mặt họ chế giễu xã hội, mặt kia họ lại tìm cách xoa dịu”.

Tuy nhiên, những trò đùa tưởng tượng dần thế chỗ cho những câu chuyện ngớ ngẩn thực tế trong xã hội. Một ví dụ không xa lạ chính là giải thưởng Ig Nobel được trao cho các nghiên cứu khoa học hằng năm. Giải thưởng mới nhất đã thuộc về các nhà nghiên cứu tìm ra những tác dụng phụ của việc nuốt kiếm.

“Chúng ta ngày càng sáng tạo ra ít thứ hơn vì chúng ta hiểu rằng không thể bắt kịp với chính thực tế”, Marc Abrahams, người sáng tạo ra giải Ig Nobel nói.

“Những cái có thật đáng buồn cười hơn đơn giản bởi vì chúng thật. Theo một nghĩa nào đó, những thứ có thật và buồn cười là một hình thức siêu đẳng của trò đùa Cá tháng tư, bởi vì chúng ta kể ra và người khác thì cho rằng chúng ta bịa”.

(theo Livescience)

Đông trùng hạ thảo là gì?

Các phân tích hoá học cho thấy trong sinh khối (biomass) của ĐTHT có 17 acid amin khác nhau, có D-mannitol, có lipid, có nhiều nguyên tố vi lượng (Al, Si, K, Na…). Quan trọng hơn là trong sinh khối ĐTHT có nhiều chất hoạt động sinh học mà các nhà khoa học đang phát hiện dần dần ra nhờ các tiến bộ của ngành hoá học các hợp chất tự nhiên. Nhiều hoạt chất này có giá trị dược liệu thần kỳ. Trong đó phi kể đến cordiceptic acid, cordycepin, adenosine, hydroxyethyl-adenosine. Đáng chú ý hơn c là nhóm hoạt chất HEAA ( Hydroxy-Ethyl-Adenosine- Analogs). ĐTHT còn có chứa nhiều loại vitamin (trong 100g ĐTHT có 0,12 g vitamin B12; 29,19 mg vitamin A; 116,03 mg vitamin C, ngoài ra còn có vitamin B2 (riboflavin), vitamin E, vitamin K..

Chi nấm Cordyceps có tới 350 loài khác nhau, chỉ riêng ở Trung Quốc đã tìm thấy 60 loài. Tuy nhiên cho đến nay người ta mới chỉ nghiên cứu nhiều nhất được về 2 loài Cordyceps sinensis (Berk.) Sacc. và Cordyceps militaris (L. ex Fr.) Link. Loài thứ hai được gọi là Nhộng trùng thảo

	cordyceps ditmarii
	cordyceps gracilis

Sưu tập giống của chúng tôi hiện đã có tới 3000 chủng, nhưng mỗi lần có thêm được một chủng vi sinh vật mới là một lần chúng tôi thêm một hy vọng có thể đóng góp cho đất nước một sản phẩm mới.

Ai sang Trung Quốc cũng muốn mua làm quà một ít Đông trùng hạ thảo vì danh tiếng của loại dược liệu này quá lớn và đem tặng ai cũng quý.

cordyceps militaris	cordyceps sinensis

Tại một Viện nghiên cứu Công nghệ sinh học (CNSH) Trung Quốc đã giới thiệu cho Đoàn chúng tôi việc phân lập thành công nấm Cordyceps sinensis trong Đông trùng hạ thảo và chứng minh được mọi dược liệu đều nằm trong phần hạ thảo chứ không hề có gì trong phần Đông trùng. Vậy là họ đã có trong tay một của quý. Những lần sang Trung Quốc gần đây tôi đã thấy những viên nang Đông trùng hạ thảo (ĐTHT) trong các vỉ thuốc rất đẹp và với giá rẻ hơn rất nhiều so với mẫu Đông trùng hạ thảo tự nhiên mà chúng ta vẫn thấy bán ở phố Lãn Ông.

Năm qua tôi được tham dự một Hội nghị quốc tế về Công nghệ sinh học họp ở Thái Lan và tôi rất ngạc nhiên khi thấy không chỉ có các báo cáo rất sâu về ĐTHT của các nhà khoa học Trung Quốc mà còn có các báo cáo sâu hơn nữa về ĐTHT của các nhà khoa học Mỹ.

Đông trùng hạ thảo là một thần dược

Vì sao chúng được coi như một trong những loại thần dược nổi tiếng khắp thế giới?.

Sách y học cổ truyền của Trung Quốc từ xa xưa đã coi ĐTHT là vị thuốc có tác dụng “Bổ phế ích can, bổ tinh điền tuỷ, chỉ huyết hoá đàm” , “Bổ phế ích thận, hộ dưỡng tạng phủ”, “Tư âm tráng dương, khư bệnh kiện thân”; là loại thuốc “Tư bổ dược thiện”, có thể chữa được “Bách hư bách tổn”. Mặt khác các nghiên cứu cổ truyền cũng như các thực nghiệm hiện đại đều xác định ĐTHT hầu như không có tác dụng phụ đối với cơ thể người và động vật. Liều uống ĐTHT an toàn đối với chuột thí nghiệm là trên 45g/1kg thể trọng.

Ứng dụng của Đông trùng dạ thảo:

cordyceps sinensis

Các nghiên cứu y học và dược học đã chứng minh được các tác dụng sau đây của ĐTHT:

1-Chống lại tác dụng xấu của các tân dược đối với thận, thí dụ đối với độc tính của Cephalosporin A.
2-Bảo vệ thận trong trường hợp gặp tổn thưng do thiếu máu.
3-Chống lại sự suy thoái của thận, xúc tiến việc tái sinh và phục hồi các tế bào tiểu quản ở thận
4-Làm hạ huyết áp ở người cao huyết áp
5-Chống lại hiện tượng thiếu máu ở cơ tim
6- Giữ ổn định nhịp đập của tim
7-Tăng cường tính miễn dịch không đặc hiệu
8- Điều tiết tính miễn dịch đặc hiệu
9-Tăng cường năng lực thực bào của các tế bào miễn dịch
10-Tăng cường tác dụng của nội tiết tố tuyến thượng thận và làm trương nở các nhánh khí quản.
11-Tăng cường dịch tiết trong khí quản và trừ đờm
12-Làm chậm quá trình lão hoá của cơ thể
13- Hạn chế bệnh tật của tuổi già
14-Nâng cao năng lực chống ung thư của cơ thể
15- Chống lại tình trạng thiếu oxygen của cơ thể
16- Tăng cường tác dụng lưu thông máu trong cơ thể
17- hạn chế tác hại của tia gamma đối với cơ thể
18- Tăng cường tác dụng an thần, trấn tĩnh thần kinh
19-Tăng cường việc điều tiết nồng độ đường trong máu
20-Làm giảm cholesterol trong máu và chống xơ vữa động mạch.
21-Xúc tiến tác dụng của các nội tiết tố (hormone).
22- Tăng cường chức năng tiêu hoá và hấp thu các chất dinh dưỡng
23- Ức chế vi sinh vật có hại, kể cả vi khuẩn lao
24- Kháng viêm và tiêu viêm
25- Có tác dụng cường dương và chống liệt dương

Vì ĐTHT thu nhặt từ thiên nhiên chỉ có hạn, môi trường tự nhiên thích hợp cho sự phát triển của ĐTHT lại toàn là các vùng núi non và cao nguyên hiểm trở, xa xôi, cho nên việc chứng minh các hoạt chất đều tập trung trong nấm Cordyceps sinensis và việc thành công trong việc nuôi cấy ở quy mô công nghiệp (với nồi lên men) hoặc ở quy mô thủ công nghiệp (nuôi trên môi trường xốp trong các lọ miệng rộng có nút bông)

Nguyễn Lân Dũng

Với cánh “mày râu” thì những dược liệu có khả năng cải thiện đời sống sinh lý, phòng chống căn bệnh “trên bảo dưới không nghe” hoặc “chưa đến chợ đã tiêu hết tiền” xem ra được trọng dùng hơn cả. Bởi thế, ngoài những vị thuốc bổ truyền thống của Đông y như nhân sâm, nhung hươu, cao hổ cốt… người ta còn gắng tìm các dược liệu giàu tính “viagra” như dâm dương hoắc, nhục thung dung, ba kích, dương hoàn… và có một thứ gần đây được chú ý nhiều đó là đông trùng hạ thảo.

Vậy, Đông trùng hạ thảo là gì? Nó có thực sự giúp ích nhiều cho đời sống tình dục hay không? Và ngoài ra nó còn có công dụng gì khác? Những diễn giải dưới đây sẽ giúp độc giả hiểu sâu hơn về vấn đề này.

Đông trùng hạ thảo là gì?

Đông trùng hạ thảo còn gọi là trùng thảo, hạ thảo đông trùng hay đông trùng thảo, là một giống nấm mọc ký sinh trên con non của một loại sâu thuộc họ cánh bướm. Nấm và sâu hợp sinh với nhau: vào mùa đông, con sâu non nằm ở dưới đất, nấm phát triển vào toàn thân con sâu để hút chất dinh dưỡng làm cho con sâu chết; đến mùa hạ, nấm sinh cơ chất (stroma) mọc chồi khỏi mặt đất nhưng gốc vẫn dính liền vào đầu sâu. Người ta thường đào lấy cả xác sâu và nấm mà dùng làm thuốc. Vì mùa đông là con sâu, mùa hạ lại thành cây cỏ nên vị thuốc này có tên là Đông trùng hạ thảo.

Thành phần hóa học

Đông trùng hạ thảo chứa 25-32% protid (gần đây có thông báo cho rằng tỷ lệ này đạt tới 44,26%), khi thủy phân cho tới 14-19 acid amin khác nhau như aspartic acid, glutamic acid, serine, histidine, glucine, threonine, arginine, tyrosine, alanine, triptophane, methionine, valine, phenylananine, isoleucine, leucine, ornithine, lysine…; 8,4% chất béo; 7-29% D-manitol; các vitamin như sinh tố A, B1, B2, B12, C và các nguyên tố vi lượng như Na, K, Ca, Mg, Al, Mn, Cu, Zn, Bo, Fe, Tc… trong đó cao nhất là phosphorum. Ngoài ra, còn có các chất khác như uracil, adenine, adenine nucleosid esgosterol, cholesteryl palmitate…

Ứng dụng lâm sàng

Trên lâm sàng, các nhà y học cổ truyền trong và ngoài nước, đặc biệt là ở Trung Quốc, đã nghiên cứu dùng Đông trùng hạ thảo điều trị thành công khá nhiều chứng bệnh như rối loạn lipid máu (đạt hiệu quả 76,2%), viêm phế quản mạn tính và hen phế quản, viêm thận mạn tính và suy thận (đạt hiệu quả từ 44,4-70%), rối loạn nhịp tim (đạt hiệu quả 74,5%), tăng huyết áp, viêm mũi dị ứng, viêm gan B mạn tính (đạt hiệu quả 70%), ung thư phổi (có tác dụng hỗ trợ) và thiểu năng sinh dục (đạt hiệu quả từ 31,57-64,15%). Viện nghiên cứu nội tiết Thượng Hải (Trung Quốc) cũng đã dùng Đông trùng hạ thảo điều trị cho các bệnh nhân bị liệt dương đạt kết quả khá tốt.

Đông trùng hạ thảo là một trong những vị thuốc Đông y có khả năng cải thiện đời sống tình dục trực tiếp hoặc gián tiếp thông qua tác dụng nâng đỡ và bồi dưỡng cơ thể. Điều này đã được y học cổ truyền biết đến từ rất sớm. Theo các sách thuốc cổ, Đông trùng hạ thảo vị ngọt, tính ấm, vào hai đường kinh thận và phế, có công năng dưỡng phế, bổ thận, ích tinh, thường được dùng để chữa các chứng bệnh như phế hư khái suyễn, thận suy dương nuy (liệt dương), di tinh, lưng gối đau mỏi…

Một vài cách dùng Đông trùng hạ thảo thông dụng

Rượu trùng thảo nhân sâm: Đông trùng hạ thảo và nhân sâm lượng bằng nhau ngâm trong rượu tốt, sau chừng 10 ngày thì dùng được, uống mỗi ngày 1 ly nhỏ. Công dụng: bổ thận tráng dương, dùng rất tốt cho những người bị suy nhược cơ thể, giảm sút ham muốn tình dục, liệt dương…

Rượu lộc nhung trùng thảo: Nhung hươu 20g, Đông trùng hạ thảo 90g, hai thứ đem ngâm trong 1.500ml rượu tốt trong 10 ngày, uống mỗi ngày 20-30ml. Công dụng: ôn thận tráng dương, ích tinh dưỡng huyết, thường dùng cho người bị suy nhược cơ thể, thiếu máu, liệt dương, suy giảm tình dục…

Rượu kỷ tử trùng thảo: Kỷ tử 30g, Đông trùng hạ thảo 30g, hai thứ đem ngâm với 500ml rượu trắng, sau 10 ngày thì dùng được, mỗi ngày uống 2-3 lần, mỗi lần 15ml. Công dụng: bổ ích can thận, ích khí sinh tinh, thường dùng cho người bị liệt dương, xuất tinh sớm…

Trà trùng thảo nhân sâm: Đông trùng hạ thảo 5g, nhân sâm 3-5g, hai thứ đem hãm với nước sôi trong bình kín, sau chừng 10 phút thì dùng được, uống thay trà trong ngày. Công dụng: bổ khí tráng dương, ích thận sinh tinh, dùng rất tốt cho những người bị suy giảm ham muốn tình dục, xuất tinh sớm, muộn con…

Canh đông trùng hùng áp: Đông trùng hạ thảo 10g, vịt đực 1 con, rượu trắng, gừng tươi, hạt tiêu và gia vị vừa đủ. Vịt làm thịt rồi bỏ Đông trùng hạ thảo vào bụng, đem hầm thật nhừ, khi được chế thêm gia vị, chia ăn vài lần trong ngày, mỗi tuần dùng 1 lần. Công dụng: bổ phế thận, ích nguyên khí, thường dùng cho những người bị suy nhược cơ thể, mới ốm dậy, hay mộng tinh, di tinh, hoạt tinh, liệt dương, xuất tinh sớm…

Theo ThS. Hoàng Khánh Toàn -  Sức Khoẻ & Đời Sống